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ALIMENTACION CONSCIENTE

Una de nuestras grandes obras como seres humanos es nuestro cuerpo. Constantemente nos quejamos de elementos superficiales y desantendemos señales importantes.

La alimentación consciente consiste en restablecer la comunicación y complicidad desde el amor y el respeto por nuestro cuerpo y posteriormente aprender a nutrirlo correctamente.

Ponemos consciencia a la nutrición fisiológica, emocional, mental y la del ser/espíritu.

Una de las maravillosas claves que se aplican está basada en la salud con alimentos integrales y en la interacción armoniosa entre el Yin y el Yang.

Adquiriendo la sabiduría integral de las diversas dimensiones de la alimentación nos nutriremos con conciencia y amor, gozando con ello del bienestar y de nuestra total plenitud, y vibrando en la frecuencia integral de lo natural.

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